fysio schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio buikspieren, fysiotherapie buikspieren, fysiotherapeut buikspieren, schinnen buikspieren, fysio sixpack, fysiotherapie sixpack, fysiotherapeut sixpack, schijnen sixpack, fysio blessure, fysiotherapie blessure, fysiotherapeut blessure, schinnen blessure

Kijkje in de anatomie – De functie van buikspieren

Kijkje in de anatomie – De functie van buikspieren Deze maand nemen wij wederom een kijkje in de anatomie van de mens, waarbij wij ditmaal de buikspieren uitlichten. In de zomermaanden bent u zich wellicht meer bewust van uw buikspieren, of het gebrek aan buikspieren, dan in de wintermaanden. Maar welke spieren zitten er nu…

fysio schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio kraken, fysiotherapie kraken, fysiotherapeut kraken, schinnen kraken, fysio artrose, fysiotherapie artrose, fysiotherapeut artrose, schinnen artrose, fysio nekpijn, fysiotherapie nekpijn, fysiotherapeut nekpijn, schinnen nekpijn

Het kraken van uw nek; veilig of riskant?

Het kraken van uw nek; veilig of riskant? Het kraken van gewrichten is een veel voorkomende gewoonte. We kraken onze knokkels, vingers, tenen, rug en zelfs onze nek. Maar niet iedereen doet het om dezelfde reden. Sommigen van ons doen om de druk die we voelen in onze schouders of nek te verminderen of als…

fysio schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio rsi, fysiotherapie rsi, fysiotherapeut rsi, schinnen rsi, fysio bewegen, fysiotherapie bewegen, fysiotherapeut bewegen, rsi bewegen, fysio pols, fysiotherapie pols, fysiotherapeut pols, rsi pols

RSI door thuiswerken? Wij helpen u!

Er wordt nog steeds van ons verwacht dat we zoveel mogelijk thuiswerken. Merkt u dat u door het vele thuiswerken last begint te krijgen van uw pols, arm, nek of schouder? Dan kan dit wijzen op RSI. RSI (repetitive strain injury) is een verzamelnaam voor spier- en gewrichtsklachten aan handen, polsen, armen, schouders, en/of nek.…

fysio schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio mobiliseren, fysiotherapie mobiliseren, fysiotherapeut mobiliseren, schinnen mobiliseren, fysio gewrichten, fysiotherapie gewrichten, fysiotherapeut gewrichten, schinnen gewrichten, fysio spieren, fysiotherapie spieren, fysiotherapeut spieren, schinnen spieren

Mobiliseren van spieren/gewrichten

Binnen de fysiotherapie praten wij vaak over het ‘mobiliseren’ van spieren of gewrichten. Wij kunnen ons voorstellen dat deze term u helemaal niet bekend in de oren klinkt. Wat is mobiliseren nu precies? En waarom gebruikt een fysiotherapeut deze techniek zo regelmatig? Eenvoudig gezegd gaat het bij mobilisatie om het beweeglijk maken/ losmaken van uw…

fysio schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio gewrichten, fysiotherapie gewrichten, fysiotherapeut gewrichten, schinnen gewrichten, fysio bewegen, fysiotherapie bewegen, fysiotherapeut bewegen, schinnen bewegen, fysio blessure, fysiotherapie blessure, fysiotherapeut blessure, schinnen blessure

Kijkje in de anatomie – Gewrichten

Kijkje in de anatomie – Gewrichten Vandaag nemen we een kijkje in de anatomie van de mens, waarbij wij de gewrichten uitlichten. Gewrichten hebben namelijk een hele belangrijke functie. Ze zorgen ervoor dat we kunnen bewegen. Van lopen tot het bewegen van uw armen. Ze vormen een belangrijk onderdeel van ons bewegingsapparaat. Maar wat is…