fysio Schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio conditie, fysiotherapie conditie, fysiotherapeut conditie, schinnen conditie, fysio kracht, fysiotherapie kracht, fysiotherapeut kracht, schinnen kracht

Belang van beweging voor conditie en kracht

Uw lichamelijke conditie bepaalt hoe fit u zich voelt. Er wordt ook in deze tijden veel gesproken over het belang van een goede conditie. Maar wat zijn de voordelen van een goede conditie? Waarom moet u uw conditie langzaam opbouwen? En waarom neemt uw opgebouwde conditie zo snel af als u niet meer sport?  De…