3 tips om nekklachten tijdens thuisonderwijs te verminderen

In een tijd waarin we door social distancing veel thuisonderwijs moeten geven, zitten scholieren en studenten nog meer dan anders op hun telefoons, computers en tablets te kijken. Kinderen worden geconfronteerd met een nieuwe wereld van online leren. Zonder de juiste begeleiding, kan dit leiden tot allerlei fysieke ongemakken, zoals pijn in de nek. Om…

fysio Schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio vaatziekten, fysiotherapie vaatziekten, fysiotherapeut vaatziekten, schinnen vaatziekten, fysio diabetes, fysiotherapie diabetes, fysiotherapeut diabetes, schinnen diabetes, fysio reuma, fysiotherapie reuma, fysiotherapeut reuma, schinnen reuma, fysio artrose, fysiotherapie artrose, fysiotherapeut artrose, schinnen artrose, fysio rugklachten, fysiotherapie rugklachten, fysiotherapeut rugklachten, schinnen rugklachten, fyiso nekklachten, fysiotherapie nekklachten, fysiotherapeut nekklachten, schinnen nekklachten, fysio copd, fysiotherapie copd, fysiotherapeut copd, schinnen copd, fysio parkinson, fysiotherapeut parkinson, fysiotherapie parkinson, schinnen parkinson, chronische aandoening

Fysiotherapie bij een chronische aandoening

Elk jaar neemt het aantal mensen in Nederland met een chronische aandoening toe. In Nederland hadden in 2019 maar liefst 9,9 miljoen mensen één of meer chronische aandoeningen. Dit getal komt overeen met 58 procent van de Nederlandse bevolking! De meest voorkomende chronische aandoeningen zijn artrose en chronische nek-en rugklachten. Maar ook chronische hart-en vaatziekten,…

fysio schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, schinnen nekklachten, schinnen slapen, schinnen slaapproblemen, schinnen nekpijn, fysio nekpijn, fysiotherapie nekpijn, fysiotherapeut nekpijn, fysio nekklachten, fysiotherapie nekklachten, fysiotherapeut nekklachten, fysio slaapproblemen, fysiotherapie slaapproblemen, fysiotherapeut slaapproblemen

Nekpijn na het slapen; oorzaken en tips

U heeft heerlijk geslapen en probeert rustig op te staan. Dan voelt u het… flinke pijn in uw nek. Last krijgen van een zere nek is niet de manier waarop u uw dag wilt beginnen. In de meeste gevallen is een pijnlijke nek het gevolg van uw slaaphouding, het soort kussen dat u gebruikt of…