fysio schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, schinnen nekklachten, schinnen slapen, schinnen slaapproblemen, schinnen nekpijn, fysio nekpijn, fysiotherapie nekpijn, fysiotherapeut nekpijn, fysio nekklachten, fysiotherapie nekklachten, fysiotherapeut nekklachten, fysio slaapproblemen, fysiotherapie slaapproblemen, fysiotherapeut slaapproblemen

Nekpijn na het slapen; oorzaken en tips

U heeft heerlijk geslapen en probeert rustig op te staan. Dan voelt u het… flinke pijn in uw nek. Last krijgen van een zere nek is niet de manier waarop u uw dag wilt beginnen. In de meeste gevallen is een pijnlijke nek het gevolg van uw slaaphouding, het soort kussen dat u gebruikt of…

fysio Schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio slapen, fysiotherapie slapen, fysiotherapeut slapen, schinnen slapen, fysio slaapstoornis, fysiotherapie slaapstoornis, fysiotherapeut slaapstoornis, schinnen slaapstoornis, fysio slaaptip, fysiotherapie slaaptip, fysiotherapeut slaaptip, schinnen slaaptip

ZZZZZlaap lekker met onze slaaptips

ZZZZZlaap lekker met onze slaaptips Er wordt sinds een aantal jaren steeds meer aandacht besteed aan slaapgedrag. Dit komt vooral omdat gezondheid steeds hoger op de maatschappelijke agenda is gezet en het inmiddels algemeen bekend is dat slapen minstens zo belangrijk is als goed eten en genoeg beweging. Verschillende wetenschappelijke onderzoeken wijzen uit dat genoeg slaap werkt als een…

fysio Schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio slapen, fysiotherapie slapen, fysiotherapeut slapen, schinnen slapen, fysio houding, fysiotherapie houding, fysiotherapeut houding, schinnen houding, fysio slaaphouding, fysiotherapie slaaphouding, fysiotherapeut slaaphouding, schinnen slaaphouding

De beste slaaphouding voor uw rug en nek

De beste slaaphouding voor uw rug en nek Nu veel mensen zoveel mogelijk vanuit huis werken, wordt er veel aandacht besteed aan de juiste werkhouding. Maar staat u er wel eens bij stil dat u gemiddeld ongeveer net zo lang achter uw bureau zit als dat u in uw bed ligt? Tijd om eens stil…