fysio schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio weerstand, fysiotherapie weerstand, fysiotherapeut weerstand, schinnen weerstand

Kouder weer? Verhoog uw weerstand!

Aan welke voeding en maaltijden denkt u nu de winter bijna is aangebroken? Vast niet aan die frisse maaltijdsalade of een overheerlijke koude pastasalade, maar eerder aan stamppot of hachee. Zodra Koning Winter voor de deur staat, krijgen we zin in ander eten.    Behalve de stamppotten die we allemaal wel kennen, zijn ovenschotels, stoofschotels…

fysio Schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio slapen, fysiotherapie slapen, fysiotherapeut slapen, schinnen slapen, fysio slaapstoornis, fysiotherapie slaapstoornis, fysiotherapeut slaapstoornis, schinnen slaapstoornis, fysio slaaptip, fysiotherapie slaaptip, fysiotherapeut slaaptip, schinnen slaaptip

ZZZZZlaap lekker met onze slaaptips

ZZZZZlaap lekker met onze slaaptips Er wordt sinds een aantal jaren steeds meer aandacht besteed aan slaapgedrag. Dit komt vooral omdat gezondheid steeds hoger op de maatschappelijke agenda is gezet en het inmiddels algemeen bekend is dat slapen minstens zo belangrijk is als goed eten en genoeg beweging. Verschillende wetenschappelijke onderzoeken wijzen uit dat genoeg slaap werkt als een…