Vrouw met chronische rugklachten ziet op een stoel achter een laptop.

Acute en chronische rugklachten: Wat is het verschil?

Rugklachten zijn een veelvoorkomend probleem dat in het dagelijks leven voor veel beperkingen kan zorgen. Over het algemeen kunnen rugklachten in twee categorieën worden opgedeeld: acute rugklachten en chronische rugklachten. Maar wat is nu precies het verschil tussen deze klachten? U leest het in onze blog!   Wat zijn acute rugklachten? Bij acute rugpijn ervaart…

Meneer die aan krachttraining doet

Krachttraining: Practice makes perfect! Lees onze tips.

Krachttraining is vrijwel de bekendste vorm van fitness. Het doel is meestal dat u sterker wilt worden. Daarnaast wordt krachttraining ook gebruikt voor andere doelen. Zo kunt u het doel hebben om uw spiermassa te laten groeien, spieren sterker te maken om blessures te voorkomen, te revalideren na een blessure of uw uithoudingsvermogen te verhogen. …

Na een lange lesdag last van pijn? Met onze 4 tips kunt u of uw kind snel weer genieten van school zonder rugklachten. Lees het in onze blog!

Back 2 School zonder rugklachten

Het schooljaar is inmiddels weer van start en alle kinderen en studenten zitten weer in de schoolbanken. In de hallen loopt het vol met tieners met (te) zware rugzakken en achterin het lokaal zit iemand onderuitgezakt naar de les te luisteren. Helaas zijn er nog teveel jongeren die hierdoor last hebben van hun rug, nek…

Bent u op zoek naar fysiotherapie bij rugklachten? Leer alles over de oorzaken van rugklachten en wat onze fysiotherapeut voor u kan betekenen. Bij Fysiotherapie Schinnen in Limburg.

Fysiotherapie bij rugklachten

Bent u op zoek naar fysiotherapie voor uw rugklachten? Bij Fysiotherapie Schinnen zijn we gespecialiseerd in het behandelen van rugklachten. Pijn in de rug is één van de meest voorkomende klachten in onze fysiotherapiepraktijk. Maar wat zijn rugklachten en hoe ontstaan ze? Op welke oorzaken heeft u zelf invloed en op welke niet? U leest…

Wilt u weer slapen zonder rug- of nekklachten? Lees dan de nieuwe blog en tips van Fysiotherapie en Fysiofitness Schinnen, Limburg.

Voorkom rug- en nekklachten na het slapen

In welke houding slaapt u? Staat u ‘s morgens weer fris en fruitig naast uw bed of heeft u weleens last van een stijve nek of rug bij het opstaan? In dat laatste geval is het zinvol om eens te kijken naar uw slaaphouding. Een verkeerde houding kan namelijk tot verschillende lichamelijke klachten leiden. Heeft…

Manuele therapie behandeling tegen klachten bij Fysiotherapie en Fysiofitness Schinnen

Manuele therapie: wat is het en voor wie?

Heeft u uzelf ook altijd al afgevraagd wat het verschil is tussen fysiotherapie en manuele therapie? Manuele therapie staat vooral bekend om het ‘kraken’ van gewrichten. Maar manuele therapie omvat naast manipulaties van de gewrichten ook nog vele andere technieken, zoals mobilisaties en oscillaties. Onze manueel therapeut Johan vertelt u graag meer over zijn specialisatie. …